C'est dans un cadre bienveillant et une pièce spacieuse et lumineuse que la séance de sophrologie vous permet de vous recentrer et de vous reconnecter à vos ressources. 
Chaque pratique associe exercices respiratoires et visualisations, réalisés dans un état de relaxation dynamique entre veille et sommeil.


Tout l'art de respirer - Sophrologie Lyon & Villeurbanne

Julie-Barberine GEORGET Visio

Séance individuelle de sophrologie 1h en visio

Séance de suivi - DISTANCIEL EN VISIO - 1h

RDV de suivi - DISTANCIEL en VISIO - 1h

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